生活

【筋トレグッズ】おすすめの腹筋ローラー7選【口コミ│レビュー│評判】

在宅勤務で運動不足の方は、筋トレグッズを導入しませんか?

そこで今回は、Amazon評価4以上の2021年おすすめの腹筋ローラーをご紹介します!
誰もが知っているAmazonで高評価を受けている商品です!

その中でも口コミ評価の高いを腹筋ローラーを厳選してご紹介します!

腹筋ローラーのおすすめを知りたい方は是非購入の際の参考にしてください。

【通勤やコロナ対策に】おすすめのミニベロ7選【種類から選び方】満員電車での通勤では味わえない魅力があるミニベロ。 通勤時のコロナ対策としても今、注目を集めている商品です。 そこで今回は、Amazon評価4以上の2021年おすすめのミニベロをご紹介します!ミニベロの選び方やおすすめを知りたい方は是非購入の際の参考にしてください。...

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引用元:公式ページ

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おすすめの腹筋ローラー7選

腹筋ローラー_AUOPLUS

Amazon参考価格:1,580円

出典:Amazon.co.jp

鍛える部位:おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。
スタイル維持とボディメイク:健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・こちらの商品はマッサージとしてもトレーニングとしても使っていただけることができます。手持ちのグリップも柔らか素材となっているので簡単に使いこなせるかと思います。

Amazon参考価格:1,580円


腹筋ローラー_Tenfa

Amazon参考価格:2,380円

出典:Amazon.co.jp

【7 IN 1腹筋ローラーセット】:腹筋ローラー*1、プッシュアップバー*2、縄跳び*1、 ハンドグリップ*1、トレーニングチューブ*1、膝パッド*1、合計7点セット。 腹筋ローラー:本体サイズ:幅32*奥行16*高さ16cm(組立式) ;本体重量:590g;プッシュアップバー:本体サイズ:幅22×奥行14×高さ13cm(組立式) 本体重量:540g、組み立て式、2個1組;腹筋だけに留まらず、上半身を鍛えたい!腹筋ローラーと効果的な腕立て伏せを実現する腹筋ローラーセットになって、上半身を鍛えるのに外せない7つのアイテムが同時に購入できる、お得なセット商品です。
【自宅でトレーニング楽に!】シンプルな設計と高い品質な7点筋トレグッズ、シンプルな形状でありながら、腹筋トレーニングの効果を飛躍的に上げられるエクササイズグッズで、多くの筋トレマニアに重宝されています。こちらのローラーは直径が16cmとコンパクトで、場所を選ばずに出張、旅行、自宅、ジムなどでトレーニング可能です。トレーニングを始めたく時間があまり取れない、始めても継続できない貴方にトレーニングマシンと比べて遥かに場所を取らない、自宅で筋トレを行うこの筋トレアイテムをおすすめします。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・前から思った自宅で自重トレをようやく開始。初挑戦では3回がやっと…メチャメチャ効きます。腕やらお腹やら一日目は筋肉痛でした。毎日やってるうちに慣れてきます。20回が限界なんですが地道に頑張ってお腹を引っ込めたいと思います。
頑丈そうで80キロ近い家族も使っても大丈夫でした。
他の品がどうなのかは知りませんが音も静かで滑りもよく、膝のクッションもバッチリで
グリップも柔らかく握りやすいので掌への負担が少なくて嬉しい。
たった三千円で経済的。もう一セット購入したいです。

Amazon参考価格:2,380円


腹筋ローラー_RHYTHM FUN

Amazon参考価格:1,999円

出典:Amazon.co.jp

【初心者向けの3輪、安定と堅固で、荷重150kg】:RHYTHM FUN 3輪の腹筋ローラーは分岐設計を採用し、受力を強化します。同時に、ホイール内部が三角形は身体の沈み込みを軽減し、全身をバランス良く支え、身体を下からしっかりと支え、体幹圧力を分散させます。また腹筋ローラーのステンレス鋼管、強い荷重力があり、最大積載量は150kgで、トレーニングを愛する多くの人に適用されます。腹直筋、腹横筋、腹斜筋全てに効果的なトレーニングに役立ちます。更に、エクササイズウィルの使用で全身の新陳代謝を促し、肩こりを解消できて、フィットネス効果も抜群です。
【滑り止め、耐摩耗、静音】:RHYTHM FUN アブローラーのホイールタイヤ部が耐摩耗性に優れたディープパターン設計を採用、転がしてもゴロゴロ音が鳴りません、超静音です。持ち手の部分も伸縮性と滑らないのEVA素材で作り、吸汗性もあり、耐磨耗性も強い、滑ることもありません。床に傷つけることもありません。
【膝マット付き】:30*35cmの大きい膝マットを送ります。大きいなので、膝の受容面積が増え、膝の負担を軽減させて、膝の保護に役立ちます。ゴム素材を使用し、環境保護、匂いがないです。同時に滑りにくい、強いグリップ力を持っています。軽量で持ち運びに便利です。 男性であれ女性であれ、自宅で腹筋トレーニングと体幹ストレッチダイエット トレーニングは使い勝手と効果抜群です。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・ローラーが3本あり 細いローラーでも 床への負担が分散され且つ容易に接地部分の幅が確保されるため
コストパフォーマンスに優れる 但し 同時に体側の体幹を鍛えようとするには不向き

Amazon参考価格:1,999円


腹筋ローラー_ODOLAND

Amazon参考価格:2,499円

出典:Amazon.co.jp

【六つセット大満足】1x コンパクトなアブローラー、2xプッシュアップバー、2xスライドディスク、1x縄跳び、2xハンドエクササイズ、1×膝マット。様々なトレ器具をこのセットで揃え、自宅で全身筋肉をトレーニングしたいなら、このセットで済む!しかもこのお値段!ジムに通う必要がない、自分の部屋をジムになれ!女性の方もクビレを作りましょう!ヾ(*´∀`*)ノ
【跳び縄】優れる素材で作る跳び縄は、丈夫で長持ちです。回転がスムーズし、ハンドが汗で滑り止めることができます。
【超静音】アプローラーは繊維素材で硬い床に適用し、滑らかなプラスチック側はカーペットのために特製ですから、超静音でアパートかマンションの個室に夜中にいきなりさ、いつ腹筋ローラーをやっても、隣の人に迷惑をかけません。膝パッドもつけていますから、膝に対して負担は最大限の減少、誰にも気軽に使えできます。
【全身の筋肉に効く筋トレ、免疫力を上げる】コア筋肉を引き締め、コアスライダーを利用し、全身、腕、腹筋、足などの筋力トレーニング、体のストレスの解消、リハビリ、シェイプアップ、多くの場合に使えます。このアブローラーセットを使えば自宅にも短時間で効率よく筋肉を発達させできます、フィットネス、ダイエット、筋トレ、リハビリ、猫背の改善&防止、姿勢矯正、関節や筋肉の強化などにも効きます。激しい運動ではないから、筋トレ初心者やもっとスリムになりたいの女性の方にはお勧めます。家で簡単に運動出来ますから、免疫力を上げます。(腰痛やヘルニアがある人にはご遠慮ください。使用する前にしっかりと準備運動を行い、無理せず使用してください。)

引用:Amazon.co.jp

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Amazonレビュー抜粋

・最近三浦雄一郎さんについてのドキュメンタリーを観ましたが自分は運動不足と気づいました。でも外にはあまりにも暑くて外に出ったくないです…せめて家で腕立て伏せくらい簡単な運動をしましょうと思ったが、このセットはいろんな室内運動グッズを揃って有難いから買いました。サイズは小さくて収納は便利、音もあまりないし使い心地も良いです。始めたばかりだから効果はまた分からないだけど、でも運動が始めたから毎晩、疲れ過ぎでぐっすり。全体的にかなりコスパのいい商品だと感じました!

Amazon参考価格:2,499円


腹筋ローラー_CATOOM

Amazon参考価格:2,699円

出典:Amazon.co.jp

【耐久性&滑り止め】汗をかいた手のひらのために設計された滑り止めハンドル、厚くされた鋼鉄管はより強い軸受け容量を備えています。腹筋ローラーとプッシュアップバーの2点セットです 膝マット付き、安心してご使用いただけます
【サイレント&ショックアブソーバー】より衝撃吸収性があり、滑りにくく、ノイズがなく、床も保護できます。膝のサポートを強化するために、幅広で長めの無料の優れたフォームニールマットが付属しています
【組み立て式】簡単組み立て、分解することで、持ち運びやすく、自宅、ジム、出張先など使用可能です
【用途】健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます
【品質保証】弊店からご購入の場合、360日品質保証が付いています、万一製品に不備がありましたら新品を改めてお送り致します、もしくは全額返金致します

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・筋トレ初心者ですが、腕立て伏せや腹筋を鍛えるのには十分だと思います。
滑り止めが付いてるので、手の幅を変えた腕立て伏せをしてもずれません。
価格も安く買って良かったと思います。

Amazon参考価格:2,699円


腹筋ローラー_Soomloom

Amazon参考価格:1,170円

出典:Amazon.co.jp

サイズ : グリップ幅30×ホイール直径15cm重さ : 520g 【耐荷重】200KG
材料:ハンドル:高密度、リップストップ発泡スポンジ+ステンレス鋼パイプ。ローラー:消音で耐摩耗性のEVA、ハブ:ABS材料
腹筋を鍛えることのできる二輪腹筋ローラーです。ローラーは超消音のEVA素材を採用し、耐摩耗性があります。
組み立て後、すぐに使えます。EVA材質のローラーは開封時少し臭いがすることがありますが、健康に影響はございません。風通しの良い場所に1、2日間置いておくと、においは消えます。
本製品はメーカー一年保証付いてます。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・普通に使えるし予想以上にタイヤ?みたいな部分が柔らかく床を傷つけることも音が響くことも絶対に無いと思います。柔らかいけどもちろんしっかりとしてます
ただ手がゴム風船いじったあとみたいな匂いになりますw まあ気にするほどではでしょう!

Amazon参考価格:1,170円


腹筋ローラー_ボディテック(Bodytech)

Amazon参考価格:1,212円

出典:Amazon.co.jp

BODYTECH 腹筋ローラーは超静音・耐摩耗仕様のダブルホイール。使用時にゴロゴロと音がしたり、床が傷つくことながく、夜中でもトレーニングが可能。
グリップ部には高密度発砲スポンジを装着。手が汗で滑ることなくトレーニングに集中できます。
工具不要で簡単に組み立てられるので、すぐにトレーニングが始められます。
【耐荷重】200kg
【サイズ】ハンドル幅30cm×ローラー径15cm
【重量】本体:約360g、膝保護マット:約40g
【材質】ハンドル:高密度発泡スポンジ+ステンレス鋼パイプ、ローラー:EVA(耐摩耗静音仕様)、車輪:ABS樹脂

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・腹筋ローラーは今回2回目で、1回目はなにも考えず見た目で購入し失敗、今回は色々調べて購入、グリップの感触は良好、ローラーゴムの適度な強度は床でもスムーズに使用出来ます。
軽量の為、エアコンの効いたジムに持ち込み、膝コロだけですが、最初の1ヵ月は30回3セット、次の1ヵ月は40回3セット、以降は50回3セットを続け、トータル4ヵ月近くになりますが、完全に腹筋が縦、横に割れ、胸も厚みがでました。腰にバクダンがある為、膝コロだけで、インターバルに腰を中心にストレッチを入れる等の工夫をしてます。

Amazon参考価格:1,212円


腹筋ローラーの価格比較

※参考価格になりますので、実際の販売画面でご確認ください。
商品名をクリックするとAmazonに飛びます。

Soomloom 1,170円
ボディテック(Bodytech) 1,212円
AUOPLUS 1,580円
RHYTHM FUN 1,999円
Tenfa 2,380円
ODOLAND 2,499円
CATOOM 2,699円

腹筋ローラーの売れ筋ランキング

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おすすめの腹筋ローラー7選 まとめ

いかがでしたか?

今回は、腹筋ローラーをご紹介しました!

腹筋ローラーをお探しの方は是非参考にしてください!