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【体幹│筋トレ】おすすめのメディシンボール7選【口コミ・評判・まとめ】

【体幹│筋トレ】おすすめのメディシンボール7選【口コミ・評判・まとめ】

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その中でも口コミ評価の高いメディシンボールを厳選してご紹介します!

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メディシンボールを買うならAmazonプライムがおすすめ

 

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引用元:公式ページ

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おすすめのメディシンボール7選

メディシンボール_La-VIE(ラヴィ)

Amazon参考価格:1,656円

メディシンボール_La-VIE(ラヴィ)

出典:Amazon.co.jp

腹、肩、腕、胸、もも、尻 …などなど、全身のトレーニングに最適なメディシンボールです。
運動方法が分かるワークアウトブック付きなので、初心者の方でも安心してご利用頂けます。

◎体幹トレーニング
◎効率的な有酸素運動

重りには、砂を使用しているので安全にトレーニングを行う事が出来ます。
見た目もかっこいい台座付きなので、置き場に困る事もありません!

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazon参考価格:1,656円


メディシンボール_ボディメーカー(BODYMAKER)

Amazon参考価格:2,376円

メディシンボール_ボディメーカー(BODYMAKER)

出典:Amazon.co.jp

当社スタッフも愛用中!今となっては、BODYMAKER定番の人気商品。
様々なトレーニングに、あると便利なメディシンボール。

■こんな方にオススメ

インナーマッスルを鍛えたい
腹筋を鍛えたい
ゴルフのスウィングを練習している
狭いスペースでトレーニングしたい
■嬉しい特徴
スマートなフォルムになっていて、置く場所に困りません。
滑り止めの効果があるラバータイプは、しっかり止まって掴みやすい!

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・家にいるときはかなりの確立でこれを持ってます。

主に、肩周りを鍛えたくて買ったんですけど、腹筋に凄く効いてます。
若干すべるけど、がっと力をちゃんと入れれば、なんとか片手でも持てます。

足に挟んで足上げ腹筋したり
手に持って左右に捻るだけでも効きます。

ダンベルとかにはない、ゴムボールが重いという感覚がけっこう楽しいです。
落としても怖くないので、いろいろなトレーニングができます。

Amazon参考価格:2,376円


メディシンボール_GronG(グロング)

Amazon参考価格:2,000円

メディシンボール_GronG(グロング)

出典:Amazon.co.jp

【サイズ】直径/約20cm【重量】5kg【材質】PVC、砂
【セット内容】メディシンボール、トレーニングマニュアル(島袋好一トレーナー監修)【使用目的】筋肉・体幹強化、全身トレーニング、パフォーマンスUP
体幹トレーニングやスポーツのパフォーマンス向上を目的としたトレーニング器具「メディシンボール」です。非バウンドタイプなので、地面に叩きつけるトレーニングを行うことができます。
ボール表面の凹凸構造加工によって滑りにくくなっています。
島袋好一トレーナーが監修した6通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・セロファン?が一番外側で段ボール箱に入っています。ボールは更に包まれており、其の包装袋を持っても破れない程に頑丈になっています。
肝心のボールは綺麗な光沢があります。表面の手触りも普通です。片手でつまもうとしても滑りますが、両手では問題ないです。中身の砂の動きは全く感じられませんので、個別に違うのかも知れません。
筋トレは旧国立競技場時代から実行しているのですが、高山起動登山の為に落としていたので再開しても、5キロは軽いと思っていましたが、寝っ転がった状態からの筋トレが出来ていなかったのが、使用してみて分かりました。やはり色々な器具を使う必要性を今更感じています。

Amazon参考価格:2,000円


メディシンボール_LINDSPORTS

Amazon参考価格:4,300円

メディシンボール_LINDSPORTS

出典:Amazon.co.jp

クッション性のあるカバーで覆われているので、主に投げるトレーニングに最適です。大きめなので全身を使って投げる必要があり、マシンだけでは鍛えられない全身の筋力を鍛えることができます。
全サイズ直径35cmなので、同じトレーニング内容で違和感なく強度を上げていくことができます。やわらかいクッション性のあるカバーで覆われているので、キャッチの際に体で受け止めても痛くありません。
※この商品は2人で向かい合っての投げ合い、トランポリンに向かっての投擲運動を想定して作られています。コンクリートやアスファルト、土のグラウンド等へバウンドさせることは破損の原因となりますので、ご使用はお控えください。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・中学女子の体幹トレーニング用に購入しました。室内に置いているのでかなり存在感有り、ちょっとトレーニング…と思っても結構扱いに苦労します。目的用途には問題なです。小学生はクッション替わりにゴロゴロしていますが、丈夫なので大人が乗ったりしなければ大丈夫そうです。指を引っかけられるループが付いているので、持ち運ぶにもそれなりに便利。長く使えると思います。

Amazon参考価格:4,300円


メディシンボール_maisum (マイスム)

Amazon参考価格:2,100円

メディシンボール_maisum (マイスム)

出典:Amazon.co.jp

●女性にも使いやすい1kg / 万人向けの3kg / 自信のある方、慣れてきた方には5kg
●初中級者向け。
●すべり止めの効果のあるラバーと、小さな凹凸テクスチャーで、握りやすい表面構造になっています。
●しっかりつかめるため、ゴルフなどのスイング練習にも適しています。
●単なるウェイトとしてはもちろん、体幹強化のツールなど、様々なトレーニングに活用できます。
※空気を入れすぎると変形する危険性があるので、ご注意ください。
※ゴム臭が気になる方は、数日放置してからご使用してください。
※サイズにより、硬さが異なります。表面のゴムの厚さの違いによるものです。1kgは柔らかく、プニプニした感触ですが、5kgは球技用のボール程度の硬さがあります。3kgはその中間程度です。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・届いて暫くはゴム臭がしましたが、今は全くなくなりました。今のところゴムの剥がれなど問題もありません。
毎日トレーニングに使ってますが、何と言ってもダンベルと違って落としても怪我をするリスクが殆どないので、色々な使い方が出来て非常に満足しています。
もっと早く買えば良かったです。

Amazon参考価格:2,100円


メディシンボール_Soomloom fitness

Amazon参考価格:5,270円

メディシンボール_Soomloom fitness

出典:Amazon.co.jp

重量:1、2、3、4、5、6、7、8、9、10㎏ サイズ:直径17、19、22、22、23、26、26、27、27、27㎝
商品の材質:本製品はすべて天然ゴム(表面PU)を材料として作られています。この材質は、異臭なし、環境と皮膚に優しいという特徴がございます。
上質なゴムを使用したこのメディシンボールは、耐久力が極めて高くなっています。さらに、メディシンボールの表面はざらつき感があり、楽で快適にグリップすることができるので、上手にバウンドさせられます。
メディシンボールの鍛錬は、違う重さのメディシンボールを使うことで、体の強度と自身のパワーを向上させることができます。メディシンボールを使ったトレーニング:ランジ、スクワット、スラム、片脚Vアップ、膝立てプッシュアップなどの強化トレーニングあり、これらの鍛錬は筋肉をストレッチして、体の強度を向上させることができます。プライオメトリック及び体幹トレーニングは、さまざまな重さのメディシンボールを使うことで、より効果的に行いましょう。
メディシンボールを使うことで、体の協調性とバランスを大幅に改善することができます。例えば、バーピーにメディシンボールを使えば、ボディバランスをしっかりと鍛えることができます。メディシンボールを使ったエクササイズは良い姿勢を保ったままメディシンボールをスイングすれば、体幹の安定性、及び体の協調性とバランスをより高めることができます。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・地面に叩きつけたり壁にぶつけたりするトレーニング用に8kgを購入しました。
ゴムがビッシリ詰まっているので、コンクリに思いっきりぶつけても音が小さく(バスケットボールなんかよりも全然)、昼間なら住宅街でも全然平気そうなレベルです。
弾力もかなりあるので、頭上から叩きつければ胸の高さまで弾んで帰ってきてくれるので、ハイスピードでの打ち付けも可能です。
足で挟んだり、リュックに詰めて背負えば負荷付きの懸垂も出来ます(ダンベルでも変わりないですが、丸い形状がいい感じに背中にフィットします)
子供用に軽めのものも購入予定です(^^)

Amazon参考価格:5,270円


メディシンボール_FIELDOOR

Amazon参考価格:2,480円

メディシンボール_FIELDOOR

出典:Amazon.co.jp

ソフトで安心
気軽に体幹トレーニングを

安全を考慮したソフトで柔らかい質感、女性でも持ちやすい大きさにこだわりました。
誰もが馴染みのあるボール型の形状は初心者でもスムーズにトレーニングできます。

安心して使える

当メディシンボールボールは内部の錘に砂を使用しています。
そこに空気を充填し、PVCで覆いました。
これによりソフトで柔らかい仕上がりに。
また女性でも使いやすいサイズに設計されています。

引用:Amazon.co.jp

出典:Amazon.co.jp

Amazonレビュー抜粋

・商品は早く届きましたが。大きな外箱を開けると商品の入った段ボール。箱は潰れ気味でしたが気にせず開封。するとガチガチに硬いボールが出てきました。商品ページにあるようなプニッと柔らかそうなポールのかけらもなく、いくらほぐそうと柔らかくなりません。在庫保管中に重さで潰れて空気が抜けたかな?早速問い合わせて一旦返却。販売元の確認では商品として交換してもらいました。交換してもらった商品は、柔らかいです。しかし商品ページの写真のようにプニッとはいきませんでした。やはり個体差があるのか?空気を入れる穴があるので膨らませば柔らかくなるのか?トレーニングとしては差し支えないので☆4としました。

Amazon参考価格:2,480円


おすすめのメディシンボールの価格比較

※参考価格になりますので、実際の販売画面でご確認ください。
商品名をクリックするとAmazonに飛びます。

La-VIE(ラヴィ) 1,656円
GronG(グロング) 2,000円
maisum (マイスム) 2,100円
ボディメーカー(BODYMAKER) 2,376円
FIELDOOR 2,480円
LINDSPORTS 4,300円
Soomloom fitness 5,270円

メディシンボールの売れ筋ランキング

おすすめのメディシンボールの売れ筋ランキングはこちらです。

おすすめのメディシンボール7選 まとめ

おすすめのメディシンボール7選 まとめ
いかがでしたか?

今回は、おすすめのメディシンボールをご紹介しました!

メディシンボールをお探しの方は是非参考にしてください!

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